BAWANG putih merupakan
salah satu bumbu dasar masakan peneman bawang merah. Selain meningkatkan
kualitas rasa, bawang putih memiliki khasiat menyembuhkan beberapa
penyakit.
Aroma dari bawang putih memang menyengat dan mungkin tidak terlalu
disukai. Tetapi bawang putih memiliki efek penyembuhan yang hebat.
Tanaman ini bisa menjadi ramuan obat untuk melawan penyakit dan
menyembuhkan masalah kulit.
1.Detoksifikasi dengan jus bawang putih
Ups,
jangan mengernyitkan dahi dahulu! Jus bawang putih memang terdengar
menyeramkan bagi yang belum pernah mencoba dan mendapatkan manfaatnya.
Tapi, jus bawang putih memiliki beberapa manfaat kesehatan karena dapat
mengeluarkan racun dari tubuh melalui pori-pori kulit.
2.Menjaga kesehatan jantung
Bawang
putih sangat baik untuk pasien jantung. Sulfida dalam bawang putih
menurunkan kadar kolesterol LDL sehingga mencegah penyakit
kardiovaskuler seperti serangan jantung atau penyumbatan.
3.Memberi manfaat bagi penderita diabetes
Jika
Anda penderita diabetes, baik untuk mengonsumsi beberapa siung bawang
putih dalam menu makan harian. Bawang putih bermanfaat bagi kesehatan
Anda dengan meningkatkan tingkat insulin dalam aliran darah.
Mengandung Allicin, si pelindung dari infeksi
Allicin dalam bawang putih merupakan senyawa anti-jamur yang melindungi tubuh dari infeksi dan meningkatkan antibodi.
4.Menjaga kesehatan telinga
Jika
Anda memiliki infeksi atau sakit pada telinga, bawang putih dapat
membantu Anda. Teteskan dua hingga tiga tetes minyak bawang putih hangat
hasil ekstrak. Antioksidan dalam bawang putih membunuh bakteri dan
mengeluarkan kotoran di dalamnya.
5.Meningkatkan sirkulasi darah
Bawang putih bermanfaat dapat mengeluarkan racun dari tubuh, sirkulasi darah menjadi lancar, kulit pun dapat tampak lebih sehat.
6.Meningkatkan pencernaan
Bawang putih efektif membantu meningkatkan kinerja sistem pencernaan dengan mengonsumsinya setiap usai makan. Potong kecil-kecil satu siung bawang putih, telan langsung dengan sedikit air dapat membantu menghindarkan Anda dari sembelit, terlebih setelah memakan daging atau makanan berlemak.
7.Untuk melawan dingin dan mengencerkan lendir
Jika sedang flu, Anda dapat memanfaatkan khasiat bawang putih dengan mencincang kasar satu siung dan menumisnya dengan sedikit minyak atau mentega. Anda bisa memasukkannya ke dalam semangkuk sup. Hal tersebut dapat lebih membantu menghangatkan tubuh dan mengencerkan lendir di saluran pernafasan karena flu.
8.Membantu penyembuhan patah tulang
Salah satu efek penyembuhan dari bawang putih adalah membantu masa penyembuhan patah tulang. Oleskan minyak bawang putih dengan tangan sambil diusap-usap dan pijat lembut di atas bagian tulang yang retak.
9.Bantu singkirkan jerawat
Pertumbuhan jerawat kerap membuat jengkel. Tumbuklah satu atau dua bawang putih dan olesi ke atas bagian yang berjerawat. Diamkan sekira 10 menit atau lebih baik dilakukan saat malam hari. Jika jerawat tak terlalu parah, pada pagi hari jerawat tersebut sudah kempes dan mengecil.
Bawang putih bermanfaat dapat mengeluarkan racun dari tubuh, sirkulasi darah menjadi lancar, kulit pun dapat tampak lebih sehat.
6.Meningkatkan pencernaan
Bawang putih efektif membantu meningkatkan kinerja sistem pencernaan dengan mengonsumsinya setiap usai makan. Potong kecil-kecil satu siung bawang putih, telan langsung dengan sedikit air dapat membantu menghindarkan Anda dari sembelit, terlebih setelah memakan daging atau makanan berlemak.
7.Untuk melawan dingin dan mengencerkan lendir
Jika sedang flu, Anda dapat memanfaatkan khasiat bawang putih dengan mencincang kasar satu siung dan menumisnya dengan sedikit minyak atau mentega. Anda bisa memasukkannya ke dalam semangkuk sup. Hal tersebut dapat lebih membantu menghangatkan tubuh dan mengencerkan lendir di saluran pernafasan karena flu.
8.Membantu penyembuhan patah tulang
Salah satu efek penyembuhan dari bawang putih adalah membantu masa penyembuhan patah tulang. Oleskan minyak bawang putih dengan tangan sambil diusap-usap dan pijat lembut di atas bagian tulang yang retak.
9.Bantu singkirkan jerawat
Pertumbuhan jerawat kerap membuat jengkel. Tumbuklah satu atau dua bawang putih dan olesi ke atas bagian yang berjerawat. Diamkan sekira 10 menit atau lebih baik dilakukan saat malam hari. Jika jerawat tak terlalu parah, pada pagi hari jerawat tersebut sudah kempes dan mengecil.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar